Eduarena - Księgarnia Językowo - Edukacyjna Zarejestruj się lub Zaloguj się
Koszyk

Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu

W magazynie
SKU
9788328090941
SKU 9788328090941
Wydawnictwo Buchmann
Autor Magdalena Omilianowicz, Katarzyna Świątkowska
Data Wydania 2021
Oprawa Miękka
Ilość stron 240
Format 160 x 215
Nasza cena 19,34 zł Normalna cena 42,99 zł
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego popularna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka popularnego bloga „Mity kontra fakty”, w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej popularne diety, powszechne przekonania i dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia.



Diety. Fakty i mity to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Więcej informacji
SKU 9788328090941
Wydawnictwo Buchmann
Autor Magdalena Omilianowicz, Katarzyna Świątkowska
Data Wydania 2021
Oprawa Miękka
Ilość stron 240
Format 160 x 215